ブログの記事　【2014年の走行記録】　　　

カテゴリーの凡例

レース（観戦・参戦）

海の見えるお店

季節の花

トレーニング

ロングライド（100km以上）

カフェ

季節の風景・行事

自転車のこと色々

ロングライド（200km以上）

スイーツ

ポタリング

装備について

【動画あり】

グルメ

登りあり

雑貨屋さん

マウンテンバイク

【1月】
5			あけおめ team SONIC 初練習	(自宅近辺）	(4km)		1/6買物 35km、1/9ローラー台 10km（記事なし）
10			テストサドルで気ままポタ	松原	20km
11	G		十三峠練(01)～◆たんぽぽ	八尾	62km		[+681m]
12	G		朝練（山7回目）…というか出初式見学	太子町	60km		[+約300m]
13	G		「N江さんと走る会」■スナフキン～◇グラングルトン	岬町	87km
14	G		二色浜で自主練習会	貝塚	70km
15			■フィーカヤンソン(fika Jansson)	泉大津	21km
19	G		朝練（平地21回目） →午前中の記事		39km		1/17買物  22km（記事なし）
19			【観戦】関西シクロクロス2013～14第9戦 →午後の記事	堺
22			十三峠に咲く季節外れの桜	八尾	59km		[+445m]　1/20近所  2km（記事なし）
23	G		木曜ライド(10)鍋谷峠～紀見峠～GR	かつらぎ町	130km		[+1796m]
26	G		朝練（山08回目）	太子町	57km
27			車でブルベの下見（清滝峠～津）	津
31			ブルベの下見（桜宮～清滝峠～生駒市）	生駒	83km		[+655m]
				〈1月〉	762km
【2月】
7			ULTEGRA 6870 Di2 装着	泉大津	24km		2日9km、3日28km、5日2km（いずれも記事なし）
9	G		まんま亭（M井さん送別ツーリング）	奈良	113km		[+560m]
11	G		ブルベ(BRM302)試走	津	232km		[+2102m]
16	G		朝練（平地22回目）～泉州マラソン応援		61km		2/15ショップ 3km（記事なし）
23	G		「はじめてのロードレース入門講座」受講	奈良	22km		（奈良まではトランポ）
25			◆オトメゴコロ（泉州おむすび）～◆石原かまぼこ店	泉佐野	62km		サドル、タイヤ交換、ベル取付2/27 5km、2/28 4km
				〈2月〉	565km	《累》	1327km
【3月】
2	G		朝練（平地23回目）※ブルベBRM302はDNS		37km
3			下見（りんくう～九度山）◆漁師ん家	紀の川	132km		[+936m]
6	G		夜練		35km
9	G		2014 TA's 淡路島-春（アワイチ）	淡路島	151km		[+約1000m]
12	G		BRM315下見（飛鳥～宇陀）◆せんBa-づる	宇陀	128km		[+1127m]
15	G		【参戦】ブルベ（BRM315 近畿200km 泉佐野）	宇陀	214km		[+1836m] 3/14 ショップ2km（記事なし）
23	G		朝練（山9回目）…肉離れ?途中棄権	羽曳野	56km
				〈3月〉	756km	《累》	2083km
【4月】
5	G		伊勢観光～R260ロードフェスタ（前泊）	伊勢・志摩
6	G		【参戦】第3回R260ロードフェスタ・サイクルマラソン	三重県	90km		[+1071m]
7			スポーツ整形外科～理学療法士さんの助言
13	G		朝練（山10回目)～コース変更して頂きました	河内長野	65km		[+346m]
14	G		◇ジェラッテリア リカリカ～大泉緑地	堺	21km
20	G		朝練（平地24回目）…喪失感と筋肉脳		45km
23			■TEA HOUSE KANGETSU～義弟の初乗り	羽曳野	30km
24			■駒鳥姉妹店	大阪	54km
25	G		女子ポタお勧めコース（スイーツ＋南港）	大阪	45km
26			フラダンスを観に～◇ミッシェルバッハ	西宮	66km
27	G		朝練（山11回目）	羽曳野	55km
30			▽つつじ（浅香山）～ふじ（葛井寺）～◇バロン	藤井寺	39km
				〈4月〉	510km	《累》	2593km
【5月】
1			■ウッディハート～◇プティトゥ・ペッシュ	千早赤坂村	69km		[+853m]　溜池の上の歩道橋
2			藤はお終い～◆バーガリオン	野田	37km
4	G		朝練（平地25回目）		45km
9			逆光の写真（＋消防艇）	堺	16km
11	G		2014 TA's 琵琶湖	滋賀県	207km		5/14 17km、5/17 7km（記事なし）
18	G		朝練（平地26回目）		13km		リタイア
25	G		朝練（山12回目）	太子町	59km		[+348m]
30			■ラ・フォレスタ	千早赤阪村	80km		[+869m]
31	G		Mt.富士ヒルクライム（前泊）	山梨県			車で五合目
				〈5月〉	553km	《累》	3146km
【6月】
1	G		【参戦】第11回 Mt.富士ヒルクライム	山梨県	60km		[+1256m]
3			■西洋食倶楽部 カン月	羽曳野	51km
8	G		朝練（山13回目）	河内長野	88km		[+735m]
9			サドルのテスト…葡萄2房(2粒?)	柏原	43km		[+316m]
15	G		朝練（平地27回目）		45km
17			金剛ロープウエイ～■ウッディハート	千早赤坂	69km		[+792m]　6/16 35km(記事なし)
19			サドルの調整と26峠	八尾	69km		[+855m](更に5mm上げ、少し前傾)
21	G		立山アルペンヒルクライム（前泊）
22	G		【参戦】立山アルペンヒルクライム 2014	富山県	24km		[+1432m]
29	G		朝練（平地28回目）		44km
30			赤ラピート～◆Eight Verse～GR	河南町	68km		[+482m](更に5mm上げ、前傾はやや戻す)
〃			P.S. 雪壁の写真届きました
				〈6月〉	596km	《累》	3742km
【7月】
1			GR～■森のくまさん	千早赤坂	76km		[+799m]
6	G		朝練（平地29回目）		約40km		7/5 3km（記事なし）
〃	G		ひき逃げに遭いました	奈良県	約35km		[+約400m]事故によりリタイア
13			【観戦】2014大阪トライアスロン舞洲大会	大阪			7/19 11km（記事なし）
20	G		◆洋食ラフラフ～大阪城～◇チルコドーロ	大阪	37km
25	G		◆浪花亭～◇ジェラッテリア リカリカ	堺	13km
27	G		朝練（山14回目）	羽曳野	42km
28			噛みしめて感謝して生きて行きます				病院で
				〈7月〉	256km	《累》	3998km
【8月】
3	G		朝練（平地30回目）		15km		現地までトランポ
4	G		堺浜でM本nさんと遭遇	堺	27km
5			十三峠～FR～のどか村でK野ご夫妻に	八尾	64km		[+738m]
6			ひとりでできるもん～◇ナッツダム	大阪	32km		サドルを3mm上げる
7	G		「それでも本望」な私達…Tさんと河内長野	河内長野	63km		[+313m]
11			台風あけの高野山	和歌山県	49km		[+904m]
12	G		堺浜でT見ご夫妻と遭遇	堺	48km
13			■カフェ・ラ・マードレー再び	和歌山県	35km		[+550m]
14			■ミスエバンス	大阪	25km
16			堺浜で通り雨	堺	30km
17	G		朝練（平地31回目）		21km		朝31 8/18 25km(記事なし)
19	G		O原さんの奥様と築港	堺	15km
20	G		◆オーベルジュ理～michi	京都府	24km
21	G		夫と丹後半島一周	京都府	93km		[+851m]
23	G		初ロード練習におつきあい	堺	22km		初ロード練習(1)N尾さん
24	G		【参戦】第31回シマノ鈴鹿ロードレース	三重県	11km		◆味のお福（どて焼き）
28			しまなみ海道(1)自宅～新尾道(新幹線輪行)	広島県～ 　　愛媛県	107km		[+541m] 8/27 7km 29 13km (記事なし)
			しまなみ海道(2)新尾道～因島
			しまなみ海道(3)因島～大島
			しまなみ海道(4)大島～今治
			しまなみ海道(5)今治～自宅（オレンジフェリー利用）
30	G		７kg増でも大台ケ原を登り切れるのか?	奈良県	59km		[+1365m]
31	G		朝練（平地32回目でしたが…）	八尾	9km		[+381m] トランポで十三峠
				〈8月〉	795km	《累》	4793km
【9月】
3	G		千代田周辺～ 堺■トラムカフェ	河内長野	47km		[+338m]
7	G		【観戦】第29回全日本マウンテンサイクリングin乗鞍	長野県	12km
14	G		【参戦】第13回ヒルクライム大台ケ原since2001	奈良県	57km		[+1394m] 、9/19 18km (記事なし)
21	G		朝練（平地33回目）		44km		9/19 18km（記事なし）
〃	G		～夫と葡萄坂	柏原	40km		[+198m]
27	G		T中さんのハチ高原試走におつきあい	養父	20km		9/22 4km（記事なし）TA's
28	G		朝練（山15回目・金剛山）	千早赤坂村	95km		[+約1000m]
〃	G		～K田さん初練	堺	16km		初ロード練習(2)K田さん
29			金剛山再挑戦～◆オルターオーガニックカフェ	千早赤阪村	95km		[+1025m]
30	G		夜練（1回目）	堺	15km
				〈9月〉	463km	《累》	5256km
【10月】
4	G		SONICツーリング（鍋谷～高野山～鍋谷）	和歌山県	150km		[+2301m] 、10/01 15km (記事なし)
5.6							10/5 すれ違い、10/6 B前さんエモンダ
7			根来～淡輪～■Cyan	和歌山県	99km		[+375m]
11	G			奈良県	80km		[+1291m] ｼｴﾙｳﾞｫ走行会　 10/10 5km (記事なし)
12	G			河内長野	86km		山16[+747m]
18				和泉	86km		[+365m]
19	G				22km		朝34
23				和歌山県	21km		[+375m] 千葉山
〃				堺	15km		夜2
26	G			淡路島	62km		[+472m] 花さじき
28	G			堺	38km		夜3
31				堺	6km		美容室　フロントギア板の交換
				〈10月〉	651km	《累》	5907km
【11月】
2	G				56km		朝35
4	G			大阪	23km+25km		買物＋夜4
8	G			八尾	60km		十三峠練1
12	G			富田林	49km		寺内町◇かつら屋◆タンブール
14				河内長野	63km		◇ライオン・ガーデン
16	G				約50km		朝36～◆伊勢
18				堺	約40km		夜5
21				大阪	約40km		◆34キッチン
22	G			岬町	約90km		◆ｽﾅﾌｷﾝ◇ｸﾞﾗﾝｸﾞﾙﾄﾝ☆ﾘﾌﾞｽﾞｺｱ◆石原かまぼこ
23	G			河内長野	86km		山17～◆カフェビッテ
28				堺	50km		◆ダイニングカフェ スクエア
29	G			堺	37km		ナイターエンデューロ
30	G				46km		朝37
				〈11月〉	713km	《累》	6620km
【12月】
7	G				44km		朝38
8	G			和泉	68km		◆花菜
10				堺	4km		カスタムフィット
13	G						忘年会
18				大阪	46km		スイーツーリング下見
19				岬町	85km		◆海風館
21					47km		朝39～レース応援
23				大阪	28km		スイーツーリング
				〈12月〉	322km	《累》	6942km